Manfaat dan Cara Kerja Hipnoterapi untuk Mengatasi Gangguan Kesehatan

Hipnoterapi atau terapi hipnosis kini banyak digunakan sebagai metode pengobatan. Hipnoterapi bekerja dengan cara memasuki alam bawah sadar seseorang, kemudian memberikan sugesti tertentu untuk membantu proses penyembuhan.

Ada banyak anggapan tentang kegunaan hipnoterapi, namun dalam dunia medis, hipnoterapi dapat digunakan sebagai terapi alternatif atau tambahan untuk mengatasi keluhan atau masalah kesehatan tertentu.

Hipnoterapi dapat membantu Anda rileks, mengurangi stres dan kecemasan, serta membantu menghilangkan rasa sakit.

Manfaat Hipnoterapi

Hipnoterapi dapat membantu Anda mengubah sikap, persepsi, dan perilaku Anda terhadap berbagai hal. Metode ini sering digunakan untuk mengobati kondisi, seperti:

  • Masalah seksual
  • Insomnia
  • Serangan panik
  • Kegemukan
  • Kecanduan merokok
  • Kehamilan dan persalinan (hypnobirthing)
  • Fobia atau ketakutan
  • Gangguan tidur
  • Depresi
  • Asma

Bagaimana Hipnoterapi Bekerja

Hipnoterapi dianggap sebagai bagian dari psikoterapi karena seorang hipnoterapis akan mengeksplorasi pikiran, perasaan, atau ingatan menyakitkan yang Anda alami tetapi tersembunyi di alam bawah sadar Anda.

Anda yang menjalani sesi hipnoterapi akan rileks dan fokus sehingga Anda terdorong untuk berbagi ketakutan, rasa sakit, atau trauma Anda, termasuk saat pertama kali muncul.

Kemudian hipnoterapis akan memberikan sugesti tertentu yang tujuannya untuk mengubah perilaku, kebiasaan, dan persepsi tertentu ketika menghadapi masalah yang mengganggu Anda saat itu.

Misalnya, jika Anda memiliki fobia terhadap sesuatu, ahli hipnoterapi akan memberikan saran dan Anda akan diminta untuk mengikuti saran tersebut.

Anda akan “diajari” bagaimana menghadapi hal-hal yang ditakuti, dikhawatirkan, atau dirasakan sehingga perasaan tersebut bisa berkurang atau bahkan hilang. Setelah saran masuk, hipnoterapis akan membawa Anda kembali ke kesadaran.

Pilih Hipnoterapi Profesional dan Berpengalaman

Selalu pastikan Anda memilih hipnoterapi terpercaya yang siap membantu Anda untuk menemukan solusi terbaik atas masalah yang sedang Anda hadapi saat ini. ICH Hipnoterapi Jogja hadir sebagai solusi untuk Anda yang ingin mencari solusi tepat atas permasalahan Anda menggunakan metode hipnoterapi. Didukung oleh terapis profesional, ICH Hipnoterapi Jogja siap membantu Anda.

Jika Anda berdomisili di Jogja dan ingin mencari hipnoterapi di jogja yang berpengalaman, cukup hubungi WA di nomor 0858-0444-4474. ICH hipnoterapi jogja profesional dan berpengalaman juga memiliki izin praktik resmi yang menjamin seluruh terapi aman dan nyaman untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *