Плодът на есента: подхранвайте здравословно с ябълка

Малко оранжево, прилича на домати, но има вкус - какво е това? Здравословният плод - Райска ябълка, която предлага разнообразие през зимата и есента до други плодове. И не само! Също така твърде малко калории и много хранителни стойности! Какво е в плодовете Каки и е наистина здравословно Каки, ще научите в този пост!

Какво е плодовете от kaki и какво е в него за Каки да бъде здрав?

Каки е здрава и как?



Какис може да се насладите през зимния сезон и най-вече през есента между октомври и декември. Те идват от Азия и имат оранжев цвят и форма на домати. Плодът е идеален за здравословна плодова салата или здравословна закуска между тях. Не само, че е здравословно, той вкусва наистина добре - вкусът е като смес от домат и кайсия и е много сладък. С високото си съдържание на витамини и здравословно хранене, Каки е здравословна и се вписва идеално с вашия диета план или ниско съдържание на въглехидрати меню. С някои факти ние ще ви доближим до здравите съставки на екзотичните плодове:

  • Каки съдържа само 72 калории на 100 грама
  • Осигурява витамин А, който е важен за вашите здрави очи и кожа
  • Какис съдържа само 2% фибри
  • има положителен ефект върху храносмилането

Как можете да ядете правилно?

Каки плодове здрави



Убеден ли сте, че Каки е здрав? Сега трябва да опитате плодовете! Но как? Най-добре е да ядете кекис прясно, нарязан или директно от купата с помощта на лъжица. Ако искате да приготвите истинска здравословна закуска, комбинирайте мюсли с какис. Здравословна закуска или нискокалоричен десерт, плодовете каки са идеални за една плодова салата. Каки също така вкусва особено добре в Smothie. Много идеи за рецепти с persimmons можете да намерите тук:

Направете пръст храна с kakis

Каки плодове ядат правилно

Райска малина с рецепта за безалкохолни напитки

Рецепта на Каки с бекон

Рецепта за пръстови храни - Как със сирене има особено добър вкус 

Плодът на есента: подхранвайте здравословно с ябълка

Също така се насладете на витите Каки в една вкусна салата с цвекло 

Каки витамини в салата

Пилето и екзотичните плодове са перфектната комбинация 

Каки здрави - пилето и екзотичните плодове са перфектната комбинация

Здравословна торта с плодове от ябълка

Ясно хранене: здрави палачинки с ябълки

Каки здрави: Един от плодовете с много витамин С

Кади плодове здрави - плодова салата

Каки здрави рецепти

Kaki хранителни стойности и витамини


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 оценок, среднее: 5.00 из 5)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

+ 47 = 49

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: